מדוע התינוק שלי מתעורר? הכרת הסימנים של קנטרנות ומדוע התינוק שלך לא רוצה לישון
כאשר תינוק לא רוצה לישון, יכול להיות להורים קשה לדעת מה גורם לטרטור או למה הם לא ישנים. ישנן סיבות רבות לכך שתינוק לא ירצה לישון והכרת סימני הטרחה יכולה לעזור לך לקבוע את הסיבה.
ישנם שני סוגים עיקריים של עצבנות: קוליק ולא קוליק. קוליק הוא כאשר תינוק בוכה עקב גזים או הפרעות עיכול ותסמינים אלו נמשכים בדרך כלל רק שלושה חודשים. חוסר קוליק הוא כאשר תינוק בוכה עקב רעב, עייפות, כאב או אי נוחות ותסמינים אלו נמשכים בדרך כלל יותר משלושה חודשים.
להלן כמה סימנים נפוצים של עצבנות קוליקית: בכי יותר משלוש שעות בפרק זמן של שמונה שעות, בכי כל יום לפחות שלושה ימים ברציפות, בכי שנמשך יותר משעה בכל פעם, במיוחד לאחר האכלות או כשאתה מנענע אותם בזרועותיך.
להלן מספר סימנים נפוצים:
קשה מאוד להרדים תינוקות. ייתכן שיש להם קוליק וזקוקים לתשומת לב רבה או שיש להם בעיות אחרות. אבל, ישנם טריקים וטיפים רבים שהורים יכולים להשתמש בהם כדי לעזור לתינוקם לישון טוב יותר.
הדבר החשוב ביותר הוא להבין את סימני הטרחה שהתינוק שלך מפגין. זה יעזור לך להבין מה הסיבה הבסיסית לנדודי השינה שלהם, מה שיקל עליך לתקן את הבעיה.
מעניין: מחפשים ארגונים לעגלה? עברו לקולקצייה החדשה של שולה בייביז >>>
מה גורם לתינוק שלא רוצה לישון?
זה לא נדיר שתינוקות מסרבים לישון בלילה. אולי היה להם יום ארוך או שהם רעבים, אבל הסיבה השכיחה ביותר היא שהם עייפים יתר על המידה.
ישנם כמה דברים שהורים יכולים לעשות כדי לעזור לתינוקם לישון טוב יותר בלילה, כולל:
– הניחו את התינוק בחדר חשוך
– כבה את כל המסכים והסר כל מקור אור אחר מהחדר
– שמרו על רמת הרעש נמוכה בחדר
ישנן סיבות רבות שיכולות לגרום לתינוק לא לרצות לישון. חשוב שההורים ידעו מה מקור הבעיה וכיצד לטפל בה.
סיכום קצר של האסטרטגיות שסקרנו היום וכיצד הן פועלות
כיסינו הרבה אסטרטגיות היום שעוזרות לתינוקות לישון. עם זאת, יש תינוקות שהם יותר עקשנים מאחרים והם לא רוצים לישון. הנה כמה דרכים לגרום להם ללכת לישון:
– נסה את טכניקת "השתקה".
– השתמש במוצץ
– לבשו את התינוק במנשא או במנשא
– תני להם בקבוק או הנקי אותם
– שר או דבר בשקט עם התינוק שלך
המבוא צריך לסכם את האסטרטגיות שסקרנו היום וכיצד הן פועלות.
חוסר שינה הוא בעיה נפוצה מאוד עבור הורים טריים. אולי ניסיתם דברים רבים ושונים כדי להרדים את תינוקכם, אבל שום דבר לא עבד עד כה. זו הסיבה שאנחנו הולכים לכסות כמה רעיונות שהוכחו כעובדים.
1) האכלת תינוקך לפני השינה: האכלת תינוקך לפני השינה יכולה לעזור לו להירדם מהר יותר, מכיוון שהוא יהיה שבע ומוכן לשינה.
2) החתלה: החתלה יכולה לעזור לתינוקות להרגיש בטוחים ורגועים יותר, מה שיקל עליהם להניח אותם ללילה.
3) רעש לבן: תינוקות מוצאים רעש לבן מרגיע, וזו הסיבה שזו יכולה להיות דרך מצוינת לגרום להם לישון.
4) כיסא נדנדה: כיסא נדנדה הוא דרך נוספת להרגיע תינוקות ולגרום להם להרגיש ישנוניים יותר מאשר ערים.
